肉離れ

  • 運動中急に太ももやふくらはぎに痛みを感じた
  • 常に筋肉に痛みや張ったような感じがある
  • いつも同じところを怪我する
  • 筋肉に内出血があり痛い
  • 運動中ブチッという音がした

神戸市西区 玉津 西神戸なかむら整骨院|肉離れとは?

昔からよく耳にしたことのあるケガの名前ですが、正式には「筋挫傷」などという言い方をします。わかりやすく言うと肉離れとは、急激に筋肉が収縮したことによって起こる、筋肉の損傷や断裂です。つまり筋肉が切れている状態です。

スポーツをしている最中に起こりやすく、筋肉に急に強い収縮力が働いた時などに、自分の筋力に耐えきれなくなり筋組織を損傷します。

ひどい場合だとブチッと音が聞こえることもあります。重傷だとへこみも確認できます。損傷の度合いによって分類されざっくりと説明すると以下のようになります。

第Ⅰ度

明確な筋断裂は認められないが、筋細胞の破壊が見られるもの。

第Ⅱ度

筋肉の部分断裂が認められるもの。損傷部の圧痛や腫脹がみられ、内出血や陥凹がある場合もある。

第Ⅲ度

筋肉の完全断裂を認めるもの。損傷部の陥凹・内出血が著名に現れ、強い痛みを伴う。

神戸市西区 玉津 西神戸なかむら整骨院で行っている治療法

肉離れは同じ箇所で繰り返し起こることが多く見られます。原因としては損傷する筋肉に関係する関節の動きが原因となっていると考えております。

そのため西神戸なかむら整骨院では筋肉だけではなく、関節の動きの改善も行っていきます。それにより肉離れを繰り返し起こさないような体づくりを目指していきます。

急性期には炎症などもひどくみられますので、アイシングやテーピング、鍼治療、超音波治療なども行っていきます。

神戸市西区・玉津 なかむら整骨院|施術の流れ

  • 1.受付

    1. 問診票をお渡しします。
    ご記入をお願いします。

  • 2.カウンセリング

    2. お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。

  • 3.検査

    3. 実際にお体の状態を検査していきます。

  • 4.施術の流れ

    4. 状態や痛みに合わせて施術を行います。

  • 5.施術方針の説明

    5. 現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。

  • 6.お大事に!

    6. 本日の施術は終了です。
    お大事に!