O脚矯正・X脚矯正
神戸市西区・玉津なかむら整骨院|なぜO脚やX脚になるの?
O脚やX脚は出産時によるものや生まれつき、病気やケガによるものが原因の事もありますが ほとんどは生活習慣によるものです。
O脚は脚に原因があるのではなく骨盤の中にある普段はあまり動かない仙腸関節という大切な関節に原因があります。
座り姿勢や立ち姿勢等のくせによって少しずつ正常な位置からずれてしまうとその先に 伸びている足の角度がずれてしまいO脚やX脚になることがあります。
また太ももの外側と内側の筋力の硬さや年齢による筋力低下によって引き起こされる事も あります。
年と供にガニ股歩きが気になる方や、歩くたびに左右の膝がぶつかって痛い方は、筋力の低下によるものです。
神戸市西区のなかむら整骨院では国家資格を有した施術者がまず脚に施術を行うのではなく、骨盤の矯正を中心に しながらストレッチとマンツーマンでトレ-ニングを行ない、 O脚・X脚の矯正を行っております。
骨格や筋肉の事を知り尽くしたスペシャリストが施術いたしますので安心して施術を受けることができます。
膝や腰にかかる負担が両方の脚に均一にかかるようになるため膝への負担を軽くして 正しい姿勢へと改善していきます。
また、プロポ-ションとしても骨格や関節、脚周辺の筋肉のバランスを整えていくことで O脚、X脚の改善もできます。